Actividades
Charlas y talleres para tu bienestar
Periódicamente organizamos charlas y talleres impartidos por expertos en nutrición, psicología, fisioterapia y otras áreas clave para tu salud. Estas actividades están diseñadas para ayudarte a adquirir hábitos saludables, prevenir lesiones y mejorar tu calidad de vida. Además, son una oportunidad única para aprender, compartir experiencias y disfrutar en comunidad.
¡Descubre cómo pequeñas acciones pueden transformar tu bienestar!
Charlas formativas:
Temáticas:
- Nutrición: Hábitos alimenticios saludables, hidratación y recetas estacionales.
- Psicología: Rutinas que mejoran tu bienestar.
- Fisioterapia: Prevención de lesiones y movilidad articular.
Otros eventos
- Caminatas solidarias.
- Gymkana de verano.
- Visitas guiadas (por ejemplo, el León Romano).
Actividades 2025
TARJETA ANUAL DE LOS CAMINOS DE BIENESTAR
ENERO
Presentación en sociedad: Rueda de prensa.
FEBRERO
Actividad inaugural: caminata solidaria con castañada y bollo preñado al finalizar.
MARZO
Charla de nutrición: Adquisición de hábitos saludables en nuestra alimentación.
ABRIL
Presentación de los mejores productos de primavera y recetas saludables.
MAYO
Charla de psicología: Rutinas que nos hacen bien
JUNIO
Gymkana de verano en la Candamia
JULIO
Visita guiada al León Romano
AGOSTO
Descanso
SEPTIEMBRE
Presentación de los mejores productos de otoño y recetas saludables
OCTUBRE
Charla de Nutrición: Hidratación y como afectan los líquidos a nuestro cuerpo
NOVIEMBRE
Charla de fisioterapia: Rutinas que nos hacen bien, prevención de lesiones
DICIEMBRE
Presentación de los mejores productos de invierno y recetas saludables